Trastornos del sueño

Buenas tardes lectores! Hoy, desde nuestro humilde lugar pretendemos informarlos acerca de la apnea o trastorno del sueño. Las personas con apnea obstructiva del sueño despiertan muy a menudo durante la noche para respirar. Uno de los factores de riesgo más significativos para la apnea del sueño es tener sobrepeso u obesidad. La obesidad constituye un problema de salud pública y es uno de los padecimientos epidémicos de los países desarrollados. En España en las dos últimas décadas, se ha triplicado el número de niños y jóvenes con este problema. Otros factores de riesgo para la apnea del sueño son los fármacos hipnóticos, sedantes o relajantes, el tabaco y alcohol y en los niños, las amígdalas grandes.

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Informacion acerca del Dia Mundial del Sueño

A horas de los será el día del sueño, queremos compartir con nuestros lectores un poco de información acerca de este día. Para los que no saben, el día mundial del sueño toma lugar el cada 20 de Marzo. Tal jornada pretende centrar la atención en las frecuentes quejas comunes de los trastornos del sueño. Respirar correctamente y dormir bien por la noche es de vital importancia para evitar el insomnio y cuidar la salud general.

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14 de marzo – Día Mundial del sueño

El próximo 14 de marzo se celebra el Día Mundial del Sueño, fecha que está dedicada a generar conciencia, en la sociedad, sobre los trastornos del sueño y los efectos negativos que ésto produce en la calidad de vida de aquellas  personas que los padecen. La Asociación Mundial de Medicina del Sueño se rige bajo el lema: “Respira bien, duerme mejor, es salud”.sueño - copia

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Buenas noches animadas Gif y frases

Cuando llega la noche es muy lindo saludar a todos nuestros contactos, ya sea con una imágen o una linda frase para desear un feliz descanso y dulces sueños. Podrán encontrar aquí varias imágenes y reflexiones para descargar y compartir.

Buenas noches imágenes

Hemos recogdo de la web una serie de imágenes con mensaje de buenas noches para que puedan compartir con quién deseen.

Good night…buenas noches…

A soñar con los angelitos!

Buenas noches…dulces sueños…

Buenas noches animadas Gif

Unas lindas imágenes animadas son ideales para descargar y compartir.

 

Buenas noches a todos!

Hasta mañana si Dios quiere….

 

Ya es hora de dormir…

 

Buenas noches a todos!

 

Imágen animada de buenas noches…

Que esta noche sea realmente una noche plácida y que puedas soñar con cosas lindas.

Que tengas buenas noches…..

Que sueñes con los angelitos!

 

Gifs dulces sueños! Imágenes animaldas para descargar y compartir.

 

Gifs dulces sueños….

Buenas noches  frases

• Que sueñes con los angelitos y que Dios te dé descanso.

• Que puedas dormir plácidamente cidada por el Ángel de la Guarda.

• Dulces sueños y buen despertar!

• Que Dios te bendiga y tengas dulces sueños esta noche.

  • Buenas noches. Deseo que esta noche, la ESTRELLA más bella del cielo ILUMINE tus SUEÑOS.

• Que los angelitos acompañen a tus sueños.

  •  Un beso de las buenas noches.

 

• Que los Ángeles acompañen tu sueño hasta el amanecer.

• Buenas noches…deja que la noche te lleve a tener dulces sueños.

Buenas noches amor

Una linda manera de saludar por última vez en el día a un amor es compartiendo alguna imágen con un saludo de buenas noches. Sorprendé a tu pareja con algún lindo mensajito para desearle que duerma bien. Compartí con tu amor alguna de estas imágenes que seleccionamos para vos.

• Mi deseo esta noche es que los Ángeles te cuiden. Dulces Sueños Amor.

• Cada noche sueño con el día en el que podamos volver a estar juntos, gracias por ser tan increíble y por quererme tal y como soy. No sé lo que haría sin ti.

• Dormir a tu lado es el mejor regalo que me podría haber hecho la vida, por eso te doy las buenas noches cariño.

• Que las Hadas de la Noche acompañen a tus sueños.

• Buenas Noches. Duerme en los brazos de un sueño tan bonito. Que te despiertes en la mañana con una sonrisa iluminando tu rostro.

• La noche es para soñar y el día para hacer esos sueños realidad. Tú eres mi realidad creada en el más maravilloso sueño de mi vida. Buenas Noches Mi Amor!

• Que tengas una dulce y serena noche pensando en nuestro amor.

Buenas noches amigos

Es importante manene y cuidar las amistades. Una linda manea de hace sabe a nuestros amigos lo que los apreciamos es compartiendo con ellos algún mensaje de buenas noches.

• Buenas Noches olviden sus preocupaciones. Mañana será otro día para intentarlo. Sueñen Bonito.

• Esta Noche me siento afortunada porque cuando pienso en ti doy gracias por haberte conocido, amiga eres la mejor.

• Buenas Noches Grupo, hasta mañana que descansen bien. Mañana una nueva aventura nos espera.

Buenas noches amigos….

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Bienvenido noviembre! Imágenes con Hola noviembre

El hombre es pura y simplemente temporalidad. Sí, lo olvidamos y hacemos muy mal en ello. Existimos como si fuéramos eternos (hasta ahí no es tan malo), pero desperdiciamos oportunidades, malgastamos situaciones, no le sacamos hasta el último zumo a la situación propiamente dicha. De ahí deriva la gran ilogicidad del hombre: sumido en empresas que buscan fama, gloria, honores y dinero, no se da cuenta que tal vez el tesoro mismo está frente a sus narices. Aquí vamos a darle la bienvenida a un mes, que puede tener mucho de proyectos, experiencias, objetivos y tesituras inesperadas. Bienvenido noviembre: imágenes con hola noviembre ¡No te lo pierdas!

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