La risoterapia y el dia de la felicidad

La risoterapia es una técnica que, a través de la risa, nos produce ciertos beneficios tanto mentales como emocionales y nos ayuda a mejorar el estado físico y psicológico. Para que esta técnica sea eficiente debemos ser capaces de reírnos de nosotros mismos. En el día internacional de la Felicidad suelen realizarse numerosos talleres de risoterapia de los que podrás participar para olvidar tus problemas y disfrutar de una jornada de risas.

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